水能增強人體免疫力
曰常生活中，你有這樣的經歷嗎？你與同事或家人共處遇上流感或其它病菌性病毒時，你總是最先逃脫不了病菌的侵襲的，這樣的表現足以說明你的免疫系統有多弱。首先來了解一下免疫力，免疫力是人體重要的生理功能，是指身體識別和排除抗原性異物的能力。但免疫力也絕不僅僅是指人是否是易生病的概念，而是人體保持生態平衡的重要基石。
1.最簡單提高免疫力的方法，適飲健康水。
疾病預防專家表示，最簡單提高免疫力的方法就是科學飲用健康水。水與人體的健康息息相關。國內部分專家也指出：水是生命之源，健康之本，沒有任何一種物質能像水一樣廣泛參與人體的能量代謝、物質代謝、新陳代謝，全方位參與人體生命活動。提高免疫力最簡單的方法之一就是適量多飲水。水也是維持人體生理、生化活動的重要營養素，人的體溫調節、血液循環、維持人體代謝、保持體內體液的壓力都離不開水。水是良好的溶劑，許多有機物和無機物都能溶于水，許多礦物質在體內產生離子化，使細胞代謝有可能產生人體內分泌和酶的催化功能，沒有水的介質作用，一切代謝活動都會停止。如冬春季是呼吸道傳染病、流感、麻疹的多發季節，要注意個人衛生，動洗手，多通風，多喝水等提高自身免疫力。
1.最簡單提高免疫力的方法，適飲健康水。
疾病預防專家表示，最簡單提高免疫力的方法就是科學飲用健康水。水與人體的健康息息相關。國內部分專家也指出：水是生命之源，健康之本，沒有任何一種物質能像水一樣廣泛參與人體的能量代謝、物質代謝、新陳代謝，全方位參與人體生命活動。提高免疫力最簡單的方法之一就是適量多飲水。水也是維持人體生理、生化活動的重要營養素，人的體溫調節、血液循環、維持人體代謝、保持體內體液的壓力都離不開水。水是良好的溶劑，許多有機物和無機物都能溶于水，許多礦物質在體內產生離子化，使細胞代謝有可能產生人體內分泌和酶的催化功能，沒有水的介質作用，一切代謝活動都會停止。如冬春季是呼吸道傳染病、流感、麻疹的多發季節，要注意個人衛生，動洗手，多通風，多喝水等提高自身免疫力。
